こんにちは、柏の予防歯科、菜のはな歯科クリニックです。
精密治療で歯を長持ちさせることに日々精進しております。


今回は歯並び、その先の頭痛や肩こりに影響を及ぼす可能性のある生活習慣を少し紹介します。


・リラックスしていると口がぽか〜んと開いている
・頬杖をつく
・唇を無意識に吸い込んでいる
・うつ伏せで寝ている
・腕枕で寝ている

こんな光景を見たり、自分がしているな、と思った方は少なくはないと思います。
小さなことですが、日常に潜むこういった癖が実は注意が必要なのです。

「あっ、やっているかも…」
「パパとママは歯並びが良いのに何故子どもの歯並びが？？」
「なんだか長いこと頭痛に悩まされている」
「最近、姿勢が悪いかも…」

もちろん、これらの症状全てに歯並びが関係しているわけではありません。
ただし、イラストのような何気なく行なっている習慣が原因になりうるということを知って欲しいのです。

もし、気になるな…、と思うことがあれば、是非かかりつけの歯医者に相談してみてください(^^)




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